乳酸菌1000億の方がヨーグルトよりも続けやすい理由

乳酸菌のサプリメントは、たまにヨーグルトと比較されます。そして多くの方々は、サプリメントはヨーグルトよりもメリットが大きいと感じている傾向があるのです。なぜならそれを摂取するための労力は、比較的小さめになっているからです。

実際に以前もある方が、乳酸菌1000億という商品を服用をしました。それは乳酸菌のサプリメントの1つなのですが、その方はヨーグルトとも飲み比べていたのですね。それに比べると遥かに手間が少ないので、続けやすいと感じていらっしゃるようです。

腸内環境を改善させるためのヨーグルトが続かなかった

141815その方は若い頃から、お腹の調子があまり良くありませんでした。お通じが不規則な状態が続いていたので、何とかしてそれを解消したいと思っていたので、ヨーグルトの摂取なども続けようと頑張ったようです。

ところが残念ながら、その方はヨーグルトの摂取はあまり長続きする事ができませんでした。なぜかと申しますと、ヨーグルトは手間がかかる一面があるからです。
そもそもヨーグルトは、少々量が多いですね。乳酸菌のサプリメントなどと比べても、体積が大きいことだけは間違いないでしょう。そのヨーグルトを毎日摂取するのは大変なので、苦痛だと感じていらっしゃったようです。

またその方は、体質的にもヨーグルトは続けづらいと思いました。人によっては牛乳に対してアレルギーを感じている方もいらっしゃるでしょう。その方も、ヨーグルトはちょっと口に合わないと感じていたので、なかなか続けるのが難しかったようですね。

ヨーグルトよりも遥かに服用しやすかった乳酸菌1000億

ところがその方は、乳酸菌1000億は特に問題なかったようなのです。なぜなら乳酸菌1000億の場合は、タブレット状になっていますね。ヨーグルトのように大量に摂取する必要もないので、とても労力が少ないと思ったのだそうです。

また乳酸菌1000億の場合、アレルギー体質の方でも問題ないケースが多いです。牛乳アレルギーをお持ちの方がタブレットを服用しても特に問題ない事が多いですが、乳酸菌1000億もその一例なのですね。体質的にも問題ないので、ヨーグルトよりは続けやすかったようです。

それで上記の方は、肝心のお通じはだいぶ改善されたようです。やはり服用を継続した事が、功を奏していたのでしょう。
すなわちサプリメントという形になっている事により、ヨーグルトよりは服用が継続しやすいわけです。それが乳酸菌1000億という商品の特徴の1つと言えるでしょう。三日坊主で終わる確率が極めて低い商品だけに、腸内環境を改善してくれる確率も高いと考えられますね。

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